TONxTON JOBもよろしく㌧！
ブログを探す[旭川・上川]
わっさむ かぼちゃの王国 旭川店
是非、お立ちよりくださいませ(^^)v☆
店内では、焼きドーナツ、かぼちゃコロッケ、ソフトクリーム（夏季限定）のテイクアウト及び飲食が可能です！ご近所に学校もあるため、学生さんにも喜んでいただいております。お近くにお寄りの際は、かぼちゃの看… 続きを読む>>
2011/07/22 19:01
- プッシュ！：0
- コメント：0
もち処 一久大福堂 旭川本店
「特だねメール会員」募集中！！
会員様限定のお得なタイムセール情報「特だねメール」をはじめ、キャンペーンや商品、サービスの情報をお届け致します。ご登録はPCからでも、携帯からでも、もちろん無料！お気軽にどうぞ。尚、得だね商品の宅配サ… 続きを読む>>
2011/07/22 18:56
- プッシュ！：0
- コメント：0
ギャラリーShe’s [シーズ]
あなたのお部屋に絵をかけてみませんか？
●美術品を通して豊かな暮らしを創造・提案いたします。●世界的・全国的に活躍されている美術家の作品を紹介するとともに、企画展を中心に作品の展示、販売をいたします。●地域の作家に発表の場を提供することで、人… 続きを読む>>
2011/07/22 18:55
- プッシュ！：0
- コメント：0
![ギャラリーShe’s [シーズ]](/common/upload_images/spot/30000068/30000068_search.jpg){kind=small}
王様のパン
王様のパンって？？
お店のこと、パンのこと、当店ホームページにたくさん掲載しています。 ぜひ、ぜひ、宜しくお願いします☆http://osamapan.com/そして、王様ブログも、はじめてます♪♪http://blog.osamapan.com/こちらも、是非！！ 続きを読む>>
2011/07/22 18:52
- プッシュ！：0
- コメント：0
洋食屋 シカレ
季節限定商品！手作りジャム♪
ルバーブ、ラズベリー、ハスカップ、ブルーベリー、100％果肉を使用した手作りジャム。６月～１０月末まで、数量限定で販売いたします。 続きを読む>>
2011/07/22 18:27
- プッシュ！：0
- コメント：0
コナミスポーツクラブ旭川
ヨガ
筋刺激・呼吸法を通じて、自己治癒能力の強化、各臓器の動きを活発にしていきます。人間本来の機能を回復させると言われています。続けるだけ、より高い効果が現れます。激しい動きの苦手な方、静かな雰囲気を好む… 続きを読む>>
2011/07/22 17:42
- プッシュ！：0
- コメント：0
コナミスポーツクラブ旭川
ボディバイブ
体力に自信のない方向けのレッスンです。筋力・筋持久力・敏捷性・平衡性・柔軟性、全てを少しずつ刺激し向上させます。激しいのはチョットと言う方、ここからはじまてみませんか。 続きを読む>>
2011/07/22 17:42
- プッシュ！：0
- コメント：0
コナミスポーツクラブ旭川
ボディジャム
あらゆるジャンルのダンスをミックスしながら、あらゆる間接を使用し、全可動域を刺激します。特に背骨に近い部分の筋肉を刺激することで、平衡性も向上できます。難しいことはさておき、ダンスが苦手な方でも、動… 続きを読む>>
2011/07/22 17:41
- プッシュ！：0
- コメント：0
コナミスポーツクラブ旭川
ボディバイク
音楽に合わせながら、固定自転車をこぎます。ボディアタックと同じ有酸素運動で心肺機能を強化します。他のスタジオプログラムと違い、常にペダルを徹している為、足腰への衝撃なく運動することが出来ます。ペダル… 続きを読む>>
2011/07/22 17:41
- プッシュ！：0
- コメント：0
コナミスポーツクラブ旭川
ボディヒーリング
「ヨガ」「太極拳」の動きを音楽に合わせて、ゆっくり動かす・静止させます。人間には300種類以上の筋肉が存在しています。大人になって生活がパターン化してくると、全く使われない筋肉も出てきます。使われない筋… 続きを読む>>
2011/07/22 17:41
- プッシュ！：0
- コメント：0
