若石足もみ＆ネオヒーラーサロン｜PEONY若石足療｜旭川

ネオヒーラーテックをご自宅へお迎えする方が増え、世の中のセルフケア意識の高まりを感じています✨

セルフケア＝ストレスケア

セルフケアは、健康やメンタルヘルスのケアにも繋がります。

自己肯定感や幸福度を向上させ、自己理解を深めます。

また、自己肯定感が高まることにより、対人関係の改善が期待できます。

隙間時間にセルフケア

体の健康だけでなく、精神面や感情面のバランスを保つためにも、セルフケアは続けることが大切です。

寝る前のストレッチや、休憩時間の軽い筋トレなど、隙間時間で続けられるものがオススメです。

ネオヒーラーでセルフケア

ネオヒーラーはテレビやモニターを見ながらでも、寝ながらでも使える優れものです。

ご自身のケアやご家族、ペットのケアにも喜ばれています。

気になる方はぜひ一度、体験してみてください😊

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2024/09/25 15:20